terça-feira, junho 26, 2012

MEU MOMENTO


A auto-disciplina pode ser considerada um tipo de treinamento específico,
criando-se novos hábitos de pensamento, ação e linguagem para o auto-aperfeiçoamento e para ajudar a obter suas metas.
A auto-disciplina pode também ser alcançada através de pequenas tarefas específicas.

MOMENTO barra guiada ,stiff,afundo e avanço
vicia isso
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