domingo, março 31, 2013

Cada vez que você faz uma opção está transformando sua essência em alguma coisa um pouco diferente do que era antes.









um amor pode se transformar  em um ato de extremo valor,um grande crescimento espiritual ,um nascimento de uma nova pessoa
Onde quer que você vá, vá com todo o coração.
Confúcio
Não há virtude, rigorosamente falando, sem vitória sobre nós próprios, e nada vale o que nada nos custa.


sexta-feira, março 29, 2013


meu anjo interior


Todos nós precisamos passar pelo mesmo processo:
cortar e jogar o que não serve, esculpir nossa vida
e dar forma a ela por meio das pessoas com quem
convivemos e da informação que absorvemos,
permitir que as partes mais duras sejam lixadas
pelas adversidades e pelo sofrimento e então, só no final,
estaremos prontos para ser polidos e deixar nossa força
e nossa beleza se revelarem ao mundo ..."

quarta-feira, março 27, 2013

sábado, março 23, 2013

sexta-feira, março 22, 2013


férias agendada em Junho

praia do rosa -  Imbituba -SC
Pousada Demarchi - :)
trilha da Baleia Franca

terça-feira, março 12, 2013

segunda-feira, março 11, 2013

Qual o tempo para mudar ..



Recomeçar é começar de novo. É jogar fora, destruir, remover tudo que não foi bom, que não valeu a pena, que foi feito errado, e com o que sobrou, reconstruir.
É fazer novas paredes, no lugar daquelas que os erros encheram de buracos e rachaduras. Até as mais pequenas imperfeições no reboco tem que ser removidas, para que as novas estruturas possam ser sólidas.
Para recomeçar, é preciso ter em mente que tudo que é bom deve ser refeito, revivido. Portas de liberdade, janelas de confiança, assentadas sobre tijolos de verdade e justiça. No teto, uma laje de carinho e perdão, para que possamos ficar ao abrigo das tempestades que a vida fatalmente traz. No chão, um piso seguro e sólido, feito de companheirismo e compromisso, será a base para caminhar de mãos dadas.
Nada de querer aproveitar uma meia bancada, ou uma pintura esvaecida. Afinal, com a vida não se pode brincar. Lembrando apenas dos momentos em que os olhos falaram mais que as palavras, é preciso tomar o outro pela mão e trabalhar. É começar do zero, usando o único material que não se esgota. O amor.
"A comodidade é a maneira mais fácil de não deixar as pessoas encontrarem a própria felicidade." Fred Elboni.

correr é algo muito mágico
remete ao poder intrínseco nato no ser humano
uma sensação de liberdade ,de leveza na alma
to amando essa fase de muito exercício e meu corpo também rsrsr
mudei a maneira de ver o mundo as pessoas e lugares
estou leve e realizando muitas coisas novas

domingo, março 10, 2013

Quanto mais envelhecia, quanto mais insípidas me pareciam as pequenas satisfações que a vida me dava, tanto mais claramente compreendia onde eu deveria procurar a fonte das alegrias da vida. Aprendi que ser amado não é nada, enquanto amar é tudo (...).

O dinheiro não era nada, o poder não era nada. Vi tanta gente que tinha dinheiro e poder, e mesmo assim era infeliz.

A beleza não era nada. Vi homens e mulheres belos, infelizes, apesar de sua beleza.

Também a saúde não contava tanto assim. Cada um tem a saúde que sente.

Havia doentes cheios de vontade de viver e havia sadios que definhavam angustiados pelo medo de sofrer.

A felicidade é amor, só isto.
Feliz é quem sabe amar. Feliz é quem pode amar muito.
Mas amar e desejar não é a mesma coisa.
O amor é o desejo que atingiu a sabedoria.
O amor não quer possuir.
O amor quer somente amar.
Hermann Hesse
Ninguém pode ver nem compreender nos outros o que ele próprio não tiver vivido.
Hermann Hesse

correr é magico - é muito bom

O correr da vida embrulha tudo.
A vida é assim: esquenta e esfria,
aperta e daí afrouxa,
sossega e depois desinquieta.
O que ela quer da gente é coragem

sábado, março 09, 2013

Investir no desenvolvimento interno é a mais valorosa ferramenta para assumirmos o timão da nossa vida, ao invés de deixarmos nossa embarcação à deriva, à vontade dos acontecimentos externos e das outras pessoas que seguem seus sonhos e aspirações.

momento esportista

me preparando para 1/2 maratona na Rush
muita agua muita fruta ...muito whey e muito carbo rsrsrs

quinta-feira, março 07, 2013

segunda-feira, março 04, 2013

O fato é que tenho nas minhas mãos um destino e, no entanto, não me sinto com o poder de livremente inventar.
Sigo uma oculta linha fatal.
Sou obrigado a procurar uma verdade que me ultrapassa.